- abcdieta.pl
- Pytania i odpowiedzi
- 50 kg - czy moja waga jest dobra?
1
50 kg - czy moja waga jest dobra?
użytkownik anonimowy
Witam ;)
Mam 18 lat, 155 cm wzrostu i ważę 50 kg. Czy to za dużo?
Odpowiedzi - 50 kg - czy moja waga jest dobra?
Odpowiedź eksperta Aleksandra Kilen
Witam,Twoja masa ciała według BMI świadczy o prawidłowej masie ciała. Jednak nie jest to wskaźnik, który precyzyjnie stwierdza czy faktycznie tak jest, ponieważ nie uwzględnia wielu czynników, takich jak styl życia, wiek, stan fizjologiczny czy aktywność fizyczna. Dlatego najlepszym sposobem na dokładne stwierdzenie, czy nasza masa ciała jest prawidłowa, to pomiar składu masy ciała. Taki pomiar można wykonać praktycznie u każdego dietetyka. Jeśli masz więc wątpliwości, warto to sprawdzić.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi
Dodaj nowy komentarz