abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:

Co mam zrobić, by schudnać parę kilo?

11 marzec 2010, godz. 19:03
 

Witam! Mam 18 lat, ważę 77 kilo i 161 cm wzrostu. Co mam zrobić, by schudnać? Jestem kobietą i nie umiem na siebie patrzeć już. Chcę schudnąć, ale już nie mam siły. Bardzo lubię słodycze, ale chyba tego dobrego za dużo. Moje samopoczucie jest w tragicznym stanie. Uczę się jeszcze w szkole. Dwa lata temu w ciągu 10 miesięcy schudłam 12 kilo, lecz to wróciło do mnie z nawiązką. Pomóżcie.

słowa kluczowe:



Witam!

Na Twoje pytanie odpowiedziałam pod adresem: http://abcdieta.pl/pytania/co-zrobic-by-schudnac-1.

O tym, jak przyśpieszyć przemianę materii oraz co na nią wpływa, przeczytasz w artykule: http://abcodchudzanie.pl/przemiana-materii-a-odchudzanie.

Pozdrawiam

PS Nie zapomnij o konsultacji lekarskiej w związku z wysokim BMI.