1

Codziennie robię brzuszki. Czy przytyję, gdy przestanę?

12 lipiec 2010
Ewka127

Codziennie robię 300 brzuszków i rowerków, ale jadę na działkę na tydzień i moje pytanie brzmi -  czy gdybym przestała robić rowerek i brzuszki przez tydzień to przytyłabym?

Dodaj komentarz
Odpowiedzi - Codziennie robię brzuszki. Czy przytyję, gdy przestanę?
Odpowiedź eksperta Urszula Bieniek
 Witam,

ćwiczenia takie jak popularne brzuszki w niewielkim stopniu wpływają na masę ciała. Służą one do wzmacniania mięśni a nie chudnięcia. Jeśli Pani dieta nie zmieni się, również masa ciała powinna stać w miejscu.


Pozdrawiam,
Urszula Bieniek 
Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
+zadaj pytanie
następne pytanie
Czy moja waga jest odpowiednia do mojego wzrostu i wieku?
Kolejne pytania Codziennie robię brzuszki. Czy przytyję, gdy przestanę?
Ćwiczyć, by schudnąć?
Dzień dobry. Mój wzrost to 160 cm, waga to 56 kg, wiek 14 lat. Chciałabym ważyć 50 kg. W domu posiadam rowerek do ...
Jak schudnąć szybko i z efektem?
Mam 14 lat, 170 cm wzrostu i ważę 71 kg. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać, aby zrzucić 15 kg?
Mam dość swojego wyglądu. Jak to zmienić?
Hej, mam na 14 lat, ważę chyba 60 kg i mam 158 cm wzrostu. Jestem gruba, moją udręką są nogi, baardzo grube uda i ...
Czy są jakieś skuteczniejsze ćwiczenia na brzuch niż brzuszki?
Jakis czas temu pisałam o tym, jaką diete lub ćwiczenia zastosować... próbowałam, ale kompletnie nie wiem, co mogę ...
Czy dobrze robię?
Witam, mam 23 lata, 163 cm wzrostu i 65 kg. Staram się od jakiegoś czasu pozbyć tych "kilku" :) zbędnych ...
Ćwiczę brzuszki, ale nadal mam wielki brzuch, co mam zrobić?
Mam 12 lat, 162 cm wzrostu i ważę ok. 60-61 kg. Gdy stanę na wprost kogoś, moja sylwetka jest idealna, mam wtedy ...
Czy dieta owocowa jest skuteczna, gdy stosuje się ją przez 2 dni?
Witam, Nazywam się Beata i mam 17 lat. Zastanawiam się, czy dieta owocowa jest skuteczna, gdy stosuje się ją przez ...
Z jaką dietą najszybciej przytyję?
Witam, mam 21 lat, przy wzroście 166 cm ważę 47 kg;( Dużo jem, lecz od słodyczy i nabiału robi mi się niedobrze. ...
Czy można pomniejszyć piersi?
Witam, Mam 12 lat i mam bardzo duże piersi. ; ( Co mogę z tym zrobić?
Czy powinnam stosować dietę?
Hej :) Mam 15 lat, ważę 55kg przy wzroście 156 cm. Chciałabym mieć płaski brzuch i mniejsze boczki. Słodycze jem ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica