- abcdieta.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Czy przy cukrzycy można jeść galaretkę z kurczkakiem?
1
Czy przy cukrzycy można jeść galaretkę z kurczkakiem?
kiniass123:
Moja mama gdy zachorowała dowiedziała się że ma cukrzyce. Chciałam się dowiedzieć czy może zjeść galaretkę z kurczakiem ?
Odpowiedzi - Czy przy cukrzycy można jeść galaretkę z kurczkakiem?
Odpowiedź eksperta inż. Maria Zdzieborska
Żelatyna to substancja białkowa, więc nie jest nie wskazana dla osoby z cukrzycą.Jednak Pani mama powinna ściśle przestrzegać diety - ograniczyć węglowodany proste (cukier, słodycze, ciasta, białe pieczywo, białe makarony, biały ryż oraz produkty z mąki pszennej - kluski, pierogi, pyzy, groszek ptysiowy, grzanki do zupy itp.) i zastąpić je węglowodanami złożonymi - razowe i żytnie pieczywo, grube kasze - gryczana, pęczak itp., makarony pełnoziarniste, brązowy ryż.
Ważne jest też przestrzeganie odpowiednich pór posiłków i pilnowanie aby były one regularne - to pomoże w utrzymaniu względnie stałego poziomu glukozy we krwi i nie doprowadzi do hipoglikemii.
W diecie powinny przeważać tłuszcze roślinne nad zwierzęcymi, należy także spożywać ryby morskie, ze względu na dobroczynne działanie kwasów tłuszczowych n-3.
Należy zrezygnować ze smażenia potraw i starać się przygotowywać je gotując/na parze/piekąc w folii lub naczyniu żaroodpornym.
Potrawy al dente są w tym wypadku bardziej wskazane.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi








Dodaj nowy komentarz