- abcdieta.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Czy występuje u mnie nadwaga?
1
Czy występuje u mnie nadwaga?
nadwaga:
Mam 12 lat, ważę 40 kg i mam ok. 157 cm wzrostu. Nie wiem, czy moja waga jest odpowiednia do wieku i wzrostu.
Odpowiedzi - Czy występuje u mnie nadwaga?
Odpowiedź eksperta Aleksandra Kilen
Witam,
według siatek centylowych BMI, Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie powinnaś się odchudzać. W Twoim wieku zarówno wzrost, jak i waga mogą ulegać zmianom, ponieważ jesteś w okresie dojrzewania i stale się rozwijasz.
Jeśli masz wątpliwości czy zdrowo się odżywiasz, zajrzyj do artykułu http://abcodchudzanie.pl/buduj-dobre-nawyki i postaraj się do niego zastosować.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi








Dodaj nowy komentarz