- abcdieta.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Ile powinna ważyć baletnica? Mam schudnąć?
1
Ile powinna ważyć baletnica? Mam schudnąć?
Blanka_1995:
Cześć! Mam 15 lat i 163cm wzrostu ważę 47kg i chce znowu zacząć chodzić na balet czy moja waga jest odpowiednia czy powinnam schudnąć?
Odpowiedzi - Ile powinna ważyć baletnica? Mam schudnąć?
Odpowiedź eksperta Aleksandra Kilen
Witam,Twoja masa ciała jest prawidłowa i z pewnością nie powinnaś się odchudzać, ponieważ może to doprowadzić do niedoborów pokarmowych, a w konsekwencji negatywnie wpłynąć na Twój organizm. Jeśli będziesz regularnie ćwiczyła i odżywiała się według zdrowych zasad żywieniowych nie powinnaś mieć problemów z utrzymaniem właściwej wagi. O zdrowych nawykach przeczytasz w artykule http://abcodchudzanie.pl/buduj-dobre-nawyki
Pozdrawiam.
Zadaj pytanie ekspertowi
Dodaj nowy komentarz