Mam wzrost 142cm, chodzę na tańce . właśnie sęk polega w tym, że czasami nie mogę się powstrzymać, aby nie zjeść czegoś słodkiego od czasu do czasu przerwy ok 1 tyg., jem takie rzeczy jak hamburgery ... proszę o pomoc !! Jak możecie mi podać jadłospis to proszę pisać na e maila tombor222@gmail.com
Musi dużo biegać i robić brzuszki i pompki najlepiej wybrać jakiegoś kolegę który szybko biega i pani syn musi biegać 1-5 godz dziennie. I mam pytanie bo moja córka wazy 20 kg i ma 1,29 m co ma zrobić żeby przytyć.
hej . mam 12 lat . ważę 50 kg . wzrost ok . 157 . chciałabym schudnąć ok . 7 kg w nie całe 3 tyg . bo za nie całe 3 tyg . mam wycieczkę 5 dniową z inną klasą i się przy nich będę trochę wstydziła a w wycieczce jest zaplanowany basen .
Mam wzrost 142cm, chodzę na tańce . właśnie sęk polega w tym, że czasami nie mogę się powstrzymać, aby nie zjeść czegoś słodkiego od czasu do czasu przerwy ok 1 tyg., jem takie rzeczy jak hamburgery ... proszę o pomoc !! Jak możecie mi podać jadłospis to proszę pisać na e maila tombor222@gmail.com
Witam, ja ważę 48-50 kilo i mówią, że mam nadwagę. Mam wzrostu 1m54 lub 55 cm. Co mam zrobić aby schudnąć?
Witam mam 10 lat i proszę o pomoc, gdyż przed Bożym Narodzeniem ważyłam 66kg a teeaz ponad 75. Co tydzień grubnę 3 kg. Pomocy
Twoja waga źle działa.
Mój syn przy wzroście 1,5 m waży około 60kg. Jak go odchudzić?
Musi dużo biegać i robić brzuszki i pompki najlepiej wybrać jakiegoś kolegę który szybko biega i pani syn musi biegać 1-5 godz dziennie. I mam pytanie bo moja córka wazy 20 kg i ma 1,29 m co ma zrobić żeby przytyć.
To dużo ja mam 10 lat ważę 47 i myślę, że jestem zbyt gruba.
Weronika
Czy ja wiem chmm?
HEJ mam 10 lat i 146 wzrostu ważę 38 kg czy to dużo?
Porszę o pilną odpowiedz na mojego e-maila :P
hej . mam 12 lat . ważę 50 kg . wzrost ok . 157 . chciałabym schudnąć ok . 7 kg w nie całe 3 tyg . bo za nie całe 3 tyg . mam wycieczkę 5 dniową z inną klasą i się przy nich będę trochę wstydziła a w wycieczce jest zaplanowany basen .
No ja mam 10 lat i ważę 46 kg... Robię ćwiczenia, nie jem słodyczy ( czasem sobie zjem ) i nie chudne!
ale też nie mam aż za grubego brzucha...
Hej. Też mam 10 lat. Ważę ok. 44 kg i mam 156-157 cm wzrostu. Czuję się grubo, co mam zrobić??
Dodaj nowy komentarz