Jak mogę schudnąć, gdy mam chorą tarczycę?
17 marzec 2010, godz. 18:14
Mam od 2 roku życia tarczycę, a teraz mam 13 lat i ważę z 70 kg. Ja aż tak dużo nie jem, a tyję. Mam 159 cm i jestem kobietą. Czy mogę schudnąć?
słowa kluczowe:
Witam!
Informacje przez Ciebie podane są niewystarczające. Każdy zdrowy człowiek posiada organ zwany tarczycą. Nie wiem, co rozumiesz przez to stwierdzenie. Prawdopodobnie chodzi Ci o schorzenie tarczycy, ale potrzebna jest mi informacja o jakie konkretnie. Na pewno masz nadmiar masy ciała. Zdecydowanie powinnaś pozostawać pod opieką lekarza i dietetyka. Nie odchudzaj się na własną rękę.
Pozdrawiam
- Zaloguj się lub utwórz konto aby dodać komentarz
Komentarze
Witaj. Jeżeli tyjesz, to musisz mieć tak jak ja niedoczynność tarczycy. Ja biorę leki które przepisał mi endokrynolog. Choroba moja została wykryta 6 lat temu, gdy byłam już po drugim porodzie. Więc moja otyłość może się wiązać z tym schorzeniem, jak i pozostałościami po ciążach. Powiem Ci, że trudno jest mi zgubić parę kilo na stałe. Potrafię zgubić 1 kg na tydzień (ostatnio zgubiłam 6), ale zaraz mi szybko wracają (jo-jo) :( Może Tobie się to uda. Pozdrawiam i życzę sukcesów w odchudzaniu.
Ja choruję na niedoczynność tarczycy i napisze wam jak schudłam w ciągu jednego miesiąca. Jadłam beztłuszczowo do 1200 kl, ćwiczyłam dużo, dziennie gubiłam do 700 kl. Radzę wam dużo ćwiczyć i spacerować, nie pić napojów słodkich, tylko właściwie wodę i może być też szklaneczka naturalnego soku dziennie. Przez niecały miesiąc straciłam 4.5 kg. Od lata, dokładnie od sierpnia do teraz straciłam ponad 10 kg. W lato ważyłam 97.700 do teraz do wiosny ważę 85. Fakt, że nie wolno przestawać ćwiczyć,. Lekarz zalecił mi 3 razy w tygodniu ćwiczenia, waga się mniej więcej utrzymuje. Czasami skacze mi do 4-5kg w górę. Ale się nie przejmuje i akceptuje moją niedoczynność tarczycy. Pozdrawiam