- abcdieta.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Jak schudnąć przez 3 tygodnie 4 kg?
2
Jak schudnąć przez 3 tygodnie 4 kg?
Mańika:
Mam 13 lat, ważę 50 kg i mierzę 166 cm. Jak mogę schudnąć przez 3 tygodnie do wagi 46 kg?
Odpowiedzi - Jak schudnąć przez 3 tygodnie 4 kg?
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam.Przede wszystkim chciałam podkreślić, iż:
- przy obecnej masie ciała
- wzroście
- oraz wieku
odchudzanie nie jest wskazane, a wręcz odradzam wszelkie próby redukcji masy ciała.
Warto zdobyć się na szczerą rozmowę z rodzicami, jeśli nie jesteś zadowolona ze swojej sylwetki.
Piramida Zdrowego Żywienia odzwierciedla jak powinnaś się odżywiać:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci
POZDRAWIAM CIEPŁO i życzę udanych wakacji!
Zadaj pytanie ekspertowi
Ćwicz!!!!!!!!!I zdrowo się odżywiaj
Dodaj nowy komentarz