Witam !
Mam 15 lat , i ważę 57 kg przy wzroście 164 . Obawiam się jednak że to za dużo chciałabym ważyć 53 kg , i mieć chudsze uda i mniejsze biodra , ale nie wiem jak się do tego zabrać . Wstydzę się wychodzić w 2 częściowym stroju , bo moje ciało nie jest atrakcyjne .
Pomocy ! co zrobić ?
Jakie skuteczne ćwiczenia , mogą być na chudsze nogi ? i oczywiście brzuch .
Witam Mam 12 lat i 146cm wzrostu i waże 40 kg czy to duzo???
Witam !
Mam 15 lat , i ważę 57 kg przy wzroście 164 . Obawiam się jednak że to za dużo chciałabym ważyć 53 kg , i mieć chudsze uda i mniejsze biodra , ale nie wiem jak się do tego zabrać . Wstydzę się wychodzić w 2 częściowym stroju , bo moje ciało nie jest atrakcyjne .
Pomocy ! co zrobić ?
Jakie skuteczne ćwiczenia , mogą być na chudsze nogi ? i oczywiście brzuch .
Dodaj nowy komentarz