Mam 16 lat, ważę 59 kg i mam 168 cm wzrostu. Czy jest to prawidłowa waga?

Witam,

według siatek centylowych BMI, Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie powinnaś się odchudzać. W Twoim wieku dziewczęta z reguły już przestają rosnąć, ale to nie znaczy, że tak jest zawsze i w każdym przypadku.

Jeśli masz wątpliwości czy zdrowo się odżywiasz, zajrzyj do artykułu http://abcodchudzanie.pl/buduj-dobre-nawyki i postaraj się do niego zastosować. Prawidłowe odżywianie wpływa nie tylko na utrzymanie szczupłej sylwetki, ale również na prawidłowy rozwój i wzrost organizmu.

Pozdrawiam