1

Pomóżcie mi skutecznie schudnąć! Proszę!

Patrycha

Witam! Mam 16 lat, 168 wzrostu i ważę aż 65 kg. Mam duży brzuch. Jak mogłabym go zlikwidować? Prawie codziennie w jakiś sposób aktywnie spędzam czas. Chciałabym się pozbyć uporczywej oponki :/ oraz cellulitu z ud i pośladków! Proszę, pomóżcie mi. Podajcie skuteczną dietę. Z góry dziękuję:)

Odpowiedzi - Pomóżcie mi skutecznie schudnąć! Proszę!
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska


Witam,

Polecam artykuł: usuwanie cellulitu. Zamiast diety odchudzającej polecałabym po prostu aktywność fizyczną. W ofercie klubów fitness można znaleźć zajęcia typu cellulit-stop. Może Pani stosować masaże, ciepło-zimne natryski. Warto poprawić stan skóry za pomocą specjalnych preparatów kosmetycznych.

Ćwiczenia "na oponkę" znajdzie Pani w serwisie: www.abccwiczenia.pl.

PIRAMIDA ZDROWEGO ŻYWIENIA:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci.

Pozdrawiam

Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Pomóżcie mi skutecznie schudnąć! Proszę!
Witam! Mam 19 lat, ważę 85 kg, mierzę 168 cm! Mój stopień aktywności fizycznej jest bardzo niski... odchudzać się ...
Mam 18 lat i ostatnio w szkole miałam bilans, okazało się, że mam 158 cm wzrostu i ważę 63 kg, bardzo mnie to ...
Witam, Mam 13,5 lat i mierzę 161 cm. I do tego ważę 65 kg. Nie mam czasu na ćwiczenia. Czy nie mogliby państwo dać ...
Mam 13 lat i ważę 74 kg, wzrostu mam 160 cm. Proszę o pomoc : )
Cześć. Jestem dziewczyną i mam 12 lat. Mój brzuch jest dosyć odstający i przez to przezywają mnie chłopcy, dlatego ...
Cześć, mam 16 lat i ważę 53 kilo. Chciałabym ważyć 46. Jak to mam osiągnąć? Proszę o pomoc. Liczę na was...
Mam 13 lat i mam 159 cm wzrostu, ważę 59 kilo i muszę szybko schudnąć. Najlepiej jak byście mi napisali jadłospis, ...
Mam 15 lat i ważę 62-63 kg przy wzroście ok. 159-160 cm, więc mam nadwagę 10 kg. Ostatnio warzyłam 59-60, ale po ...
Witam, Mam 12 lat. Ważę ok.72 kilogramy i mam 166cm wzrostu. bardzo bym chciała schudnąć ponieważ chcę się dobrze ...
Jestem Sandra, mam 14 lat i 160 cm wzrostu, ważę ok. 60 kg, więc zbliżam sie do nadwagi! Rok temu ważyłam 48 kg przy ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica