2

Śmieją się ze mnie w klasie, bo jestem najcięższa. Pomóżcie!

zuzia26364

Witam! Mam 12 lat, mam 157 cm wzrostu i ważę 50 kg. Jestem najcięższa z klasy, a poza tym śmieją się ze mnie, że mam grube uda! Pomóżcie! Proszę!!!

Odpowiedzi - Śmieją się ze mnie w klasie, bo jestem najcięższa. Pomóżcie!
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska


Witam!

Twoje BMI wynosi 20,32. Odpowiada to 75 centylowi. Masz prawidłową masę ciała. Nie musisz i nie powinnaś się odchudzać.

Nie przejmuj się nieprzychylnymi uwagami rówieśników. Być może ważysz najwięcej, ale jednocześnie jesteś np. wyższa od swoich rówieśniczek. Jeśli pragniesz wymodelować sylwetkę, ćwicz! Przykładowe ćwiczenia znajdziesz na www.abccwiczenia.pl. Polecam także unikanie kalorycznych słodyczy oraz żywności typu fast food.

Pozdrawiam 
Zadaj pytanie ekspertowi
Potret użytkownika anonimowego

Witam! Mam 13 lat, 166cm wzrostu i ważę 71 kg. Jestem na siebie zła, bo wyglądam okropnie. Tylko tyle brakuje mi do szczęścia. Rodzice się ze mnie śmieją (sami mają sporą nadwagę), a pomóc mi nie chcą. Na jaką dietę przejść, żeby możliwe szybko schudnąć 20 kg? Jak przekonać rodziców, żeby mi pomogli?

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Śmieją się ze mnie w klasie, bo jestem najcięższa. Pomóżcie!
Witam, Mam 13,5 lat i mierzę 161 cm. I do tego ważę 65 kg. Nie mam czasu na ćwiczenia. Czy nie mogliby państwo dać ...
Nazywam się Kasia, mam 20 lat... ważę 69 kg, mam 170 cm wzrostu... Mam ogromny problem z tłuszczem, którego nie mogę ...
Dobry. Mam 12 lat 159 cm i.61kg :( Gruba jestem. Nie wiem jakie ćwiczenia :( Schudłam co prawda 3 kg w 10 dni, ale ...
Cześć, mam 16 lat i ważę 53 kilo. Chciałabym ważyć 46. Jak to mam osiągnąć? Proszę o pomoc. Liczę na was...
Mam 13 lat i mam 159 cm wzrostu, ważę 59 kilo i muszę szybko schudnąć. Najlepiej jak byście mi napisali jadłospis, ...
Mam nadwagę ważę 62 kg i wzrostu mam 157 m. Staram się spalić nadwagę chce biegać ale od razu jak wyjdę na dwór to ...
Witam, mam 25 lat, ważę 76 kg, mam 170 cm, a mój mąż ma 26 i waży 91 kg przy 175 cm. Oboje pragniemy schudnąć. Co ...
Witam! Mam 16 lat, 168 wzrostu i ważę aż 65 kg. Mam duży brzuch. Jak mogłabym go zlikwidować? Prawie codziennie w ...
Mam 15 lat i ważę ponad 60 kg:/ Proszę o poradę, ponieważ chciałabym schudnąć do wakacji przynajmniej 10 kg, bez ...
Witam, Mam 13 lat, 166 cm wzrostu i ważę 73 kg. Wszyscy mówią mi, że wyglądam na 55 kg i że to wszystko dla tego, że ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica