- abcdieta.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Waga nastolatka: ile należy ważyć?
2
Waga nastolatka: ile należy ważyć?
czarna13:
Mam 14 lat (ukończę 3 marca), 164 cm wzrostu i ważę 50,5 kg. W talii mam 64 cm, w biodrach 85,5 cm. Obwód uda wynosi 44 cm, łydki 34 cm. Moje pytania: 1. Czy dobrzeważę? Ile mogę ważyć najmniej? 2. Czy mam dobre wymiary? Co powinno być mniejsze?
Odpowiedzi - Waga nastolatka: ile należy ważyć?
Odpowiedź eksperta Marta Michalak-Tomasik
Witam serdecznie, Twoja masa ciała jest prawidłowa. Nie powinnaś jednak ważyć mniej niż 48 kilogramów.
Jeśli chodzi o wymiary, to nie ma na nie konkretnych norm. Każdy ma bowiem nieco inną budowę ciała. U kobiet obwód talii nie powinien wynosić więcej niż 80-88cm, kiedy to rozpoznaje się otyłość brzuszną.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi









Witam ! Ja mam w udach 49 , biodra 76 a talia 69. Mam 166 i waże 50,5 kg . Chciałabym schudnąc z ud , jakie ćwiczenia na uda ?
Dodaj nowy komentarz