Ciąża

Druga ciąża - ogromny brzuch

Witam serdecznie. W pierwszej ciąży przytyłam 14 kg, już w 2 miesiące po porodzie wchodziłam w swoje ubrania i wróciłam do wagi sprzed ciąży. Zarówno w pierwsze,j jak i w drugiej ciąży byłam aktywna, ćwiczyłam, chodziłam na basen. W drugiej nawet bardzi ...
czytaj więcej

Zanik miesiączki mimo nieodchudzania

Mam 12 lat i miesiączkuję zawsze na początku miesiąca. Teraz kończy się styczeń, a jeszcze nie dostałam miesiączki. Co się dzieje? (Nie stosuje żadnej diety ani nie odchudzam się). Pomocy! ostatnio podróżowałaś), stosowane leki, podejmowane diety, stresy, forsowny wysiłek, ewentualna ciąża. Najlepiej, jeśli udasz się do ...
czytaj więcej

Dieta cukrzycowa w ciąży

Dieta cukrzycowa w ciąży powinna zabiera białka, tłuszcze, węglowodany i składniki mineralne, by dostarczyć dziecku wszystkich niezbędnych elementów do prawidłowego rozwoju. Najważniejsza jest kontrola kaloryczna posiłków – dzienna dawka powinna ... niedorozwój płodu. Dieta a ciąża Wiadome jest, że dieta dla kobiet w ciąży różni się od diety normalnego człowieka. Nie jest ...
czytaj więcej

Produkty zawierające kwas foliowy dla kobiet w ciąży

Kwas foliowy to inna nazwa dla witaminy B9, folacyny, folanu i kwasu pteroiloglutaminowego. Zapotrzebowanie na ten pierwiastek wzrasta szczególnie w okresie ciąży, ale każda kobieta, która myśli o dziecku, powinna regularnie go przyjmować już na kilka miesięcy przed ... na tę witaminę (ciąża, nadczynność tarczycy, choroby nowotworowe, niektóre choroby wątroby), zażywanie leków ...
czytaj więcej

Zgaga w ciąży – co jeść?

Zgaga w ciąży to dość częsta dolegliwość. Jest ona też bardzo dokuczliwa. Jej główną przyczyną jest przejedzenie. Kobietom dokucza piekący ból w żołądku, trudności w przełykaniu. Czasami zgaga może doprowadzić do nudności. Jak sobie z nią radzić? Istnieją ... palenia. Zgaga w ciąży Dlaczego zgaga tak często występuje u kobiet w ciąży? Otóż ciąża jest przez nasz organizm odbierana ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 40 kg po porodzie?

Mam 38 lat i po porodzie zostało mi około 40 kilogramów. Mierzę 165 cm i ważę 105 kg. Jak mam się pozbyć zbędnych kilogramów? pokarmowych). Pozdrawiam  (ciąża, dieta, odchudzanie) ...
czytaj więcej

Jak mogę bezpiecznie schudnąć 10 kg?

Mam 25 lat i ważę 63 kg przy wzroście 160 cm. Jestem kobietą starającą się zajść w ciążę. Panie doktorze czy w tej sytuacji mogę stosować dietę odchudzającą nieszkodliwą dla mojego zdrowia? Proszę o odpowiednią dietę dla mnie. , bezpieczne odchudzanie, chce schudnąć 10 kg, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa dieta, dorośli, ciąża, zdrowe żywienie) ...
czytaj więcej

Choruję na endometriozę: jaką dietę powinnam zastosować?

Mam 28 lat i endometioze IV stopnia. Z niepowodzeniem staramy się o dziecko. Czy istnieje dieta na mój problem? , mąki, fermentujących produktów, suszonych owoców i nabiału przez 2 – 3 miesiące. (ciąża) ...
czytaj więcej

Jak mam jeść po diecie kopenhaskiej, żeby jeszcze schudnąć?

Dzien dobry! Chciałabym się dowiedzieć, jak mam schudnąć po diecie kopenhaskiej, ponieważ wynik jest dla mnie niesatysfakcjonujący. Mam 180 cm wzrostu, ważę 87 kg, jestem 7 miesięcy po ciąży i nie mogę zgubić tego, co przytyłam. Czy dieta 1000 kcal po kopenhaskiej nie będzie się wiązała z przytyciem? ... odchudzających. Pozdrawiam  (ciąża, dieta, odchudzanie, odchudzanie po ciąży) ...
czytaj więcej

Jak szybko schudnąć z brzucha i boczków?

Witam, mam 21 lat, mój wzrost to 167 cm, a waga 64 kg, mam figurę w kształcie gruszki, źle się z tym czuję, mam oponkę na brzuchu i dość wylewające się boki. Całe życie byłam szczupłą i zgrabną dziewczyną, moją sylwetkę zmieniła ciąża, przytyłam w niej 30 kg, z tego 20 już zrzuciłam 1,5 roku temu i od tamtej pory moja waga stoi w miejscu. Próbowałam się odchudzać kilka razy, ...
czytaj więcej

Jak zgubić kilogramy po ciąży?

Witam, pomóżcie mi. Mam 18 lat, urodziłam dziecko 18 miesiecy temu. Przed porodem ważyłam 52 kg, przytyłam w ciąży 30 kg. Schudłam po porodzie 20 kg i teraz mam z powrotem problemy z otyłością. Cały czas jem i jem, przytyłam już 5 kg. Pomóżcie mi albo jakąś dietę mi dajcie, proszę... Dziękuję. zatrzymywanie wody w organizmie). Pozdrawiam (ciąża, dieta, odchudzanie) ...
czytaj więcej

Problem z chudnięciem: jak zrzucić zbędne kilogramy?

Od zawsze byłam grubasem - gruby bobas, który wszystko pochłaniał, potem w wieku 5, 6 lat trochę schudłam, ale gdy zaczęłam dojrzewać (11 lat) znowu utyłam i mama zabrała mnie do lekarza. Ten dał mi jadłospis jakiegoś innego dzieciaka. Mama bardzo ... ponownie i ważylam 60 kg (ciężka praca i mało posiłków: 2 dziennie, do tego 3 poronienia). Kolejna ciąża, w której uważałam na to ...
czytaj więcej

Jak przytyć?!

Witam! Mam 22 lata jestem kobietą i proszę o pomoc! Przy wzroście 1,66 m ważę 44,2 kg, mam niedowagę i nie daje mi to spokoju, załamałam się w pewnym stopniu. Rok temu urodziłam dziecko i od razu waga mi spadła. Nie pracuję tylko cały czas dziecku poświęcam. Biorę tabletki antykoncepcyjne A*** ... . Pozdrawiam ciepło i życzę zdrowia (antykoncepcja, ciąża, dieta, krwawienie, odchudzanie) ...
czytaj więcej

Jaką dietę zastosować, żeby skutecznie schudnąć bez efektu jo-jo?

Witam. Mam 23 lata i 158 cm wzrostu, 10 miesięcy temu urodziłam dwie córeczki. Na kilka dni przed porodem ważyłam ok. 75 kg, dwa dni po rozwiązaniu- 61. W ciągu następnych 3- 4 miesięcy z zadowoleniem schudłam do 53 kg i bardzo mi to odpowiadało. Po czym znowu zaczęłam tyć - nie mam pojęcia ... zaprzestała Pani karmienia piersią i jest zdrowa. Pozdrawiam (ciąża, dieta, odchudzanie) ...
czytaj więcej

Co mogę jeść, żeby jak najszybciej schudnąć po porodzie?

Witam, Jestem swieżą mamusią. W ciąży waga podskoczyla mi do 90 kg. W tej chwili nie wiem ile ważę, bo się jeszcze nie ważyłam. Chcialabym szybko schudnąć. Karmię piersią i nie wiem do konca co mogę jadać, żeby dzidzi nie zaszkodzić. Miałam cesarskie cięcie i nie mam apetytu. Przed ... łatwostrawna, pełnowartościowa, łatwoprzyswajalna i urozmaicona. Pozdrawiam. (ciąża, dieta, dieta ...
czytaj więcej

Jak w prosty sposób schudnąć?

Witam, mam 23 lata, ważę 78 kg przy wzroście 165 cm!!! Jestem mamą 3-letniej córeczki i od 4 lat zajmuję się domem. Nie spędzam czasu zbyt aktywnie (spacery z córeczką, czasami zakupy). Wiele razy starałam się stosować diety, ale niestety nie miałam silnej woli (lubiłam słodycze itp). Moi rodzice ...   Dziękuje ślicznie za rady ;) Dziękuje ślicznie za rady ;) (ciąża, dieta, odchudzanie) ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica